Sund

4a

Sund er frábær íþrótt. Ég fer og syndi í Laugardalslauginni á hverjum einasta degi og finnst það alltaf jafn dásamlegt. Syndi bæði bringusund og baksund og svo tek ég líka flot og fer í heitu pottana ef ég hef tíma. Það er mikill lúxus að hafa aðgang að þessum dásamlegu sundlaugum. Sund er bæði skemmtilegt og heilsubætandi.

Það er mikið af kennslumyndböndum á youtube fyrir fólk sem hefur áhuga á að læra að synda eða bæta sig. Hér er skriðsundkennsla:

Flotkennsla. Æfingin skapar meistarann:

Auglýsingar

Færðu inn athugasemd

Skráðu umbeðnar upplýsingar að neðan eða smelltu á smámynd til að skrá þig inn:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Breyta )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Breyta )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Breyta )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Breyta )

w

Tengist við %s